Jesteś tutaj: Teatr na receptę

Relaks, chaos, zaniechanie

Warsztaty prowadzone przez Pawła Korbusa

W ramach programu „Święto”  | W ramach projektu Teatr na receptę

Z tłumaczeniem na PJM, tłumaczenie: Elżbieta Resler
Z pętlą indukcyjną
Z audiodeskrypcją w wykonaniu Magdaleny Lange
Na miejscu jest dostępne miejsce wyciszenia
Z przedprzewodnikiem

Tłumaczenie na PJM Pętla-indukcyjna Audiodeskrypcja Miejsce-wyciszenia Przedprzewodnik

czw. 5.11.2026, 18:00–19:15
pt. 6.11.2026, 12:00–13:15

Studio Na Grobli Instytutu Grotowskiego

Zapewniamy asystę w drodze do/z obiektu oraz dostęp alternatywny w obszarze poruszania się: przy użyciu bocznego wejścia i windy. Osoby, które będą chciały skorzystać z tych możliwości, prosimy o wcześniejszy kontakt z koordynatorką dostępności – Magdaleną Mądrą: e-mail m.madra@grotowski-institute.pl, tel. 693 927 324.

Warsztaty są bezpłatne, obowiązują zapisy:

do 1.11.2026 na termin 5.11.2026 

do 2.11.2026  na termin 6.11.2026

Więcej informacji o zapisach na dole strony

Relaks, chaos, zaniechanie
Grafika projektu autorstwa Michaliny Krauczewicz. | Opis alternatywny: Na szarym tle formularz recepty. Na formularzu widnieją napisy: Teatr na receptę, spektakle, koncert, warsztaty, performans, rada samorzecznicza, data 7 maja – 11 grudnia 2026, wstęp wolny. Obok napisów znajdują się piktogramy dostępności, między innymi oznaczające audiodeskrypcję, asystę, dostępność w obszarze poruszania się. Na dole recepty drukowany napis: "przepisane przez", pod nim ręczny podpis Magdaleny Mądrej.

Warsztaty wykorzystujące metody teatru fizycznego i performansu. 

Uczestnicy i uczestniczki będą uważnie obserwować swoje ciała i emocje w stanach napięcia i rozluźnienia, w czasie ruchu i bezruchu, podejmując działanie i zatrzymując się. Spróbują określić, co daje im energię, co pomaga się zrelaksować i zregenerować oraz jak tworzyć warunki do odpoczynku w codziennym życiu.

Podczas zajęć przyjrzymy się również kreatywności – nie jako wyjątkowej umiejętności, ale naturalnej, indywidualnej zdolności, którą każdy może rozwijać na swój sposób.

Osoby uczestniczące w warsztatach będą wykonywać proste ćwiczenia ruchowe, relaksacyjne i twórcze. Praca będzie się odbywać dwutorowo: będzie czas na działanie, eksperymentowanie i wyrażanie siebie, ale także na niedziałanie, samoobserwację i wsłuchiwanie się w ciszę.

Udział w zajęciach pozwoli na lepsze poznanie potrzeb swojego ciała, poszerzenie sposobów autoekspresji oraz doświadczenie ruchu jako narzędzia wspierającego dobrostan i kontakt ze sobą. To propozycja dla osób, które chcą zwolnić, zyskać większą świadomość siebie i sprawdzić, co może wydarzyć się wtedy, gdy nie trzeba niczego osiągać.

Przedprzewodnik – Studio Na Grobli

Paweł Korbus, fot. z archiwum prywatnego. | Opis alternatywny: Uśmiechnięty artysta siedzi na krześle w tramwaju, za oknem wiosenne miasto w słońcu.Paweł Korbus jest artystą wizualnym, performerem, twórcą wideo i instalacji, aktorem i scenografem. Łączy pracę z ciałem i głosem z praktykami sztuk wizualnych. Interesuje go cielesność i jej relacja z kulturą, emocjami oraz stanami niepewności i zawieszenia. W swojej pracy bada doświadczenie „bycia obcym” i przekraczanie granic społecznych oraz geograficznych. Absolwent Edukacji Artystycznej na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie. Stypendysta Visegrad Artist Residency Program (2016) oraz Stypendium Kulturalnego Prezydenta Miasta Lublina (2017). Uczestnik licznych międzynarodowych festiwali, m.in. w Lublinie, Berlinie, Sztokholmie, Drohobyczu, Antiochii i Stambule. Artysta niezależny, działający w obszarze sztuk wizualnych i performatywnych.

 

Warsztaty są bezpłatne, obowiązują zapisy:

do 1.11.2026 na termin 5.11.2026 

do 2.11.2026  na termin 6.11.2026

 

Zgłoszenia przyjmujemy przez formularz. Możliwa jest też rezerwacja miejsca telefonicznie, SMS-em, przez WhatsApp pod numerem 693 927 324, drogą mailową na adres m.madra@grotowski-institute.pl lub osobiście w sekretariacie. Formularz oraz zgody (na przetwarzanie danych i ewentualne wykorzystanie wizerunku) można również wypełnić na miejscu przed zajęciami. 

 

Liczba miejsc na jest ograniczona. O udziale decyduje kolejność zgłoszeń. Po wyczerpaniu miejsc zgłaszające się osoby otrzymają stosowną informację oraz, jeśli to będzie możliwe, propozycję udziału w innym terminie.

dotacja MKiDN_Kultura Dostępna

Galeria zdjęć