Warsztaty indyjskiej sztuki walki kalarippajattu dla dzieci
Warsztaty indyjskiej sztuki walki kalaripajatu dla dzieci
Prowadząca: Justyna Rodzińska-Nair
27/05/2017 {sobota} 11:00–12:00
28/05/2017 {niedziela} 13:00–14:00
Instytut Grotowskiego, Sala Kinowa
Wstęp wolny
Kalarippajattu to sztuka walki pochodząca z południowych Indii, uznawana za jedną z najstarszych na świecie. Tradycyjnie praktykę zaczyna się w wieku 7 lat. Wszechstronnie rozwijające treningi obejmują ćwiczenia rozciągające i wzmacniające, naukę sekwencji ruchowych, a także – dla zaawansowanych – walki wręcz i z użyciem broni drewnianej i metalowej. Trening fizyczny dopełnia system leczniczy blisko związany z naturalną medycyną indyjską, ajurwedą. Elementy kalarippajattu od wieków wykorzystywane są także w treningu tancerzy i aktorów, np. kathakali.
Podczas zajęć dzieci poznają proste ćwiczenia, podstawowe pozycje (w tym pozycje zwierząt takich jak słoń, lew czy ryba) i elementy układów ruchowych. Trening korzystnie wpływa na kształtowanie się prawidłowej, harmonijnej postawy ciała i nabywanie zdrowych nawyków, rozwija zwinność, skoczność, koordynację ruchową i koncentrację. Zajęcia uczą wytrwałości i przynoszą wiele radości i satysfakcji.
Trening przeznaczony jest dla dzieci w wieku 6–10 lat.
Justyna Rodzińska-Nair – wrocławianka, absolwentka Międzywydziałowych Indywidualnych Studiów Humanistycznych na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. W latach 2004–2005 związana z Ośrodkiem Grotowskiego jako uczestniczka warsztatów teatralnych, wolontariuszka i tłumaczka. Od 2006 zajmuje się organizacją warsztatów i koordynacją projektów w obecnym Instytucie Grotowskiego. Południowy styl kalarippajattu uprawia od 2005 roku. Do jej mistrzów należeli: Jayachandran Nair, Thankappan Assana i Ajith Kumar oraz Ashokan Kutappan. Ćwiczy zarówno podczas niemal corocznych kilkumiesięcznych wyjazdów do Thiruvananthapuram w Indiach, jak i na co dzień we Wrocławiu pod okiem Sankara Lala Sivasankarana Naira. Wspólnie w 2010 roku założyli Studio Kalari, działające przy Instytucie Grotowskiego, i w jego ramach prowadzą treningi i warsztaty. Prywatnie mama Mai, Leona i Miry.
Więcej informacji: www.studiokalari.art.pl
Zgłoszenia prosimy przesyłać do Justyny Rodzińskiej-Nair: studio@studiokalari.art.pl, 509 345 995.
Decyduje kolejność zgłoszeń. Liczba miejsc jest ograniczona.
Na zajęciach ćwiczymy boso, w wygodnym stroju.
Wstęp wolny.