Warsztaty prowadzone przez Aleksandrę Kotecką
pon., wt., czw. 18.00, listopad, grudzień 2023
Instytut Grotowskiego, Czytelnia im. Ludwika Flaszena
Czas trwania: 80 minut
W językach polskim i angielskim
Zapisy na 3 dni przed sesją
Terapia dźwiękiem, oparta na stymulacji ciała falami o bardzo precyzyjnych częstotliwościach, znajdujących przełożenie na sposób funkcjonowania poszczególnych organów ciała, w tym mózgu.
Wibracyjny charakter dźwięku oferuje potężne narzędzie zdolne uruchomić odpowiedź na poziomie organicznej świadomości, przygotowując tym samym cały organizm do psychofizycznego wyrównania w kierunku homeostazy, otwierając dostęp do naszych najgłębszych zasobów wraz z możliwością samoleczenia i kompensacji czynników stresowych.
Cele i korzyści płynące z dźwiękowej stymulacji biosonologicznej: na poziomie mentalnym i emocjonalnym dźwiękowa stymulacja biosonologiczna pozwala świadomości nauczyć się tego, jak porzucać ograniczające przekonania i warstwy składające się na jej maskę, odsłaniając przez to prawdziwą naturę jednostki. Jednocześnie pogłębia się zdolność kontrolowania stresu i wypalenia, dzięki ponownemu znalezieniu balansu między sympatycznym i parasympatycznym układem nerwowym. Na płaszczyźnie fizycznej, ponieważ stymulacja dźwiękowa wywołuje serię pozytywnych reakcji biofizycznych w naszym systemie, utrzymanie bliskiej relacji ciała i umysłu poprzez główne fizjologiczne systemy regulujące (nerwowy, limfatyczny, hormonalny i odpornościowy), pozwala na uzyskanie ważnych korzyści:
- ponowne znalezienie balansu między systemem sympatycznym i parasympatycznym,
- obniżenie ciśnienia krwi oraz pulsu,
- łagodzenie stanów zapalnych,
- wzmocnienie systemu odpornościowego.
Dzięki bardzo precyzyjnemu oprogramowaniu w trakcie sesji można wpływać falami dźwiękowymi na częstotliwość fal mózgowych i zewnętrznie wprowadzać pacjenta w stan głębokiej relaksacji. Sesje są grane na żywo – terapeuta dobiera materiał dźwiękowy oraz progresję sesji do indywidualnych potrzeb pacjenta/grupy.
Biosonologia jest nauką stworzoną przez Domenico Sciajno, wykładowcę turyńskiej akademii muzycznej i artystę działającego w obszarze muzyki elektronicznej. Wyrasta z fascynacji fenomenem dźwięku i charakterystyką fal dźwiękowych. Powstała w wyniku multidyscyplinarnych poszukiwań i współpracy ośrodków badawczych z Włoch, Stanów Zjednoczonych, Wielkiej Brytanii, Japonii oraz Finlandii.
Aleksandra Kotecka jest performerką wokalną, edukatorką głosu i technik oddechowych wyrastających z technik relaksacyjnych i jogi klasycznej, terapeutką falą dźwiękową pracującą zgodnie z nurtem teorii poliwagalnej. W latach 2004–2023 współpracowała z wrocławskim Teatrem ZAR. Brała udział w powstawaniu spektakli: „Ewangelie dzieciństwa“, „Cesarskie cięcie”, „Anhelli. Wołanie” oraz „Armine, Sister”. Autorka i współautorka muzyki do filmów oraz spektakli realizowanych w Polsce i Stanach Zjednoczonych. Twórczyni studia produkcji muzycznej Foxterrier Production. Zajmuje się polifonicznym śpiewem gruzińskim, nad którym pracuje zarówno podczas wypraw źródłowych, jak i w ramach własnych poszukiwań. Wspólnie z Tomaszem Wierzbowskim tworzyła linię muzyczną spektaklu Teatru ZAR „Anhelli. Skowyt”. Zajmuje się muzyką prawosławia, którą poznawała we Lwowie, Sankt Petersburgu i Supraślu. W 2019 powołała VoiceLAB – laboratorium pracy z głosem, który od 2020 jest częścią rządowego francuskiego programu doskonalenia zawodowego dla artystów – Qualiopi. Od lat fascynuje się dźwiękiem, jego fizyczną naturą oraz nieskończonym potencjałem. W 2019 zaczęła współpracę z Biosonology Institute Art in Listening Accademy w Turynie. W 2022 ukończyła kurs uprawniający do pracy w charakterze terapeutki dźwięku w nurcie stymulacji biosonologicznej. Absolwentka certyfikowanego kursu Teorii Poliwagalnej w Polyvagal Institute USA. W 2023 jej projekt „Wtargnięcia” otrzymał stypendium Prezydenta Miasta Wrocławia.
Koszt: 50 PLN jedna sesja (możliwa płatność gotówką), 200 PLN karnet za pięć sesji (prosimy o płatność przelewem i przesłanie potwierdzenia płatności).
Prosimy o dokonanie wpłaty po uzyskaniu potwierdzenia uczestnictwa drogą e-mailową.
Zgłoszenia za pomocą formularza prosimy przesłać do 3 dni przed sesją na adres a.kotecka@gmail.com.
Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.
Jeśli są Państwo osobami ze specjalnymi potrzebami i planują wziąć udział w wydarzeniu, prosimy o kontakt e-mailowy lub telefoniczny minimum 3 dni wcześniej: sekretariat@grotowski-institute.pl, 71 34 45 320. Taka informacja pozwoli nam wdrożyć rozwiązania, które sprawią, że wydarzenie będzie dla Państwa dostępne.
6, 9, 14, 16, 20, 28, 30 listopad 2023
Instytut Grotowskiego, Czytelnia im. Ludwika Flaszena
Galeria zdjęć
